Каждый человек совершал поступок, за который было стыдно. Мы, порой, обижая людей, проходим мимо, но впоследствии наша совесть напоминает о таких событиях. Ежедневно нас преследуют мысли о нехорошем поступке и угрызения совести разрушительно влияют на самочувствие и душевную организацию.
Чтобы освободиться от гнетущего состояния, попробуйте следовать нехитрым советам:
• Не страшитесь делать ошибки.
• Высказывайтесь обдуманно.
• Не воспринимайте мнение окружающих о вас и о ваших поступках близко к
сердцу.
• Думайте о себе, совершая что-либо. Проявите эгоизм.
• Не причисляйте себя к отрицательным действиям других людей.
• Совершив промах, не укоряйте себя за это. Любой человек ошибается.
• Не пытайтесь быть идеальным для всех. Будьте собой.
• Разберите причины чувства вины наедине с собой.
• Исключите из круга друзей людей, стремящихся управлять вами.
фото blogs.psychcentral.com
Также весной Прощеное воскресенье предоставляет нам прекрасную возможность извиниться перед теми, кого мы обидели. Прочувствуйте на себе глубину страданий обиженного вами человека. Искренне извинитесь, осознав свою вину, и будете сами прощены.
Помните, что только осознание последствий поступка принесет вам избавление от угрызений совести и душевное спокойствие.
фото www.beingpoetry.net
