как пережить разлуку
0

Как пережить разрыв отношений с любимым

Жизнь так устроена, что рано или поздно мы расстаемся с любимыми людьми. Разрыв отношений всегда проходит очень болезненно. Каждый человек пытается заглушить боль разными способами, кто-то топит свое горе в алкоголе, кто-то уходит с головой в работу. В таких ситуациях мы очень уязвимы и гордость уходит на второй план. Как же пережить боль разлуки и продолжать жить дальше, стремясь к новым чувствам.

В первую очередь, успокойтесь и напишите на бумаге все плюсы и минусы своего возлюбленного. Старайтесь думать объективно. Вспомните все до мелочей. Как часто он оставлял вас одну, предпочитая компанию друзей. Задерживался на работе, не дарил цветов. Не спрашивал о вашем самочувствии. Вы найдете множество минусов, и поймете, что не так уж идеален ваш избранник. Чтобы начать жить заново, нужно четко понять, что возврата к отношениям не будет, что бы вы ни предприняли. Даже если из жалости он вернется, то ненадолго.

Не забывайте простую истину – время лечит. Вы же сегодня не вспоминаете о неудачах, которые произошли пару лет назад? И эта боль со временем уйдет. Чтобы ускорить этот процесс сходите к психологу, выскажитесь, это помогает.

Начните уделять время себе. Ходите в театр, кино, общайтесь с подругами и заводите новые знакомства. Уберите все вещи, которые могут напомнить о нем. Чтобы ваша боль не вернулась с новой силой, ни в коем случае не соглашайтесь на свидания с бывшим возлюбленным. Закройте эту страницу вашей жизни навсегда.

Очень скоро вы заметите, что перестали думать о человеке, оставившем вас. Ведь в вашей жизни будут происходить новые яркие события.

Фото www.salon.com

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Читайте нас на Facebook!

CLOSE