Известно, что лучшее лечение – это профилактика. Как «не болеть» 1 января, если праздник неизбежен? Существует несколько вариантов правильной подготовки организма к празднику:
— за 2 дня до праздника поесть продукты, богатые йодом (морская капуста, морепродукты, фейхоа);
— наутро перед праздником принять желчегонные препараты (можно 2 столовые ложки сиропа шиповника или стакан желчегонного сбора №2 – продаваемая в аптеках смесь измельченных цветков бессмертника, листьев мяты перечной, травы тысячелистника и плодов кориандра);
— за сутки до праздника выпить таблетку аспирина;
— за 12 часов и за 4 часа до праздника выпить витамин В6 в любой форме.
Не забывайте и о плотной еде. На праздничном столе будут очень кстати вареная картошка, соленые огурцы или бутерброды с сыром и лимоном.
А лучше не пейте и будете здоровы!