кофе
1

Кофе по утрам может помочь улучшить память

Так что теперь у вас есть повод пить дополнительный кофе по утрам.

Исследователи изучили две группы людей, одна группа пила 2  маленькие чашки кофе с кофеином (эспрессо), а вторая — нет. Результаты показали, что у тех, кто употреблял кофеин, формируется более долгосрочная память, чем у тех, кто не употреблял кофе вообще.

Людям, которые принимали участие в исследовании, показывали серии изображений, а затем давали кофе. Двадцать четыре часа спустя рисунки снова были показаны. Те, кто употребляли кофеин — лучше запоминали картинки.

Исследование было проведено Майклом Яссы из Университета Калифорнии.

Конечно, если пить слишком много кофе, то может быть и противоположный эффект. 200 миллиграмм является рекомендуемой нормой потребления кофеина в сутки. Не переборщит с кофе, как известно, он влияет негативно и на другие органы.

 

По материалам dailynewsdig

 

 

 

One thought on “Кофе по утрам может помочь улучшить память

  1. Про алкоголь полная чушь нихрена он не улучшет память он в любом колличестве идёт в мозг и разрушат его а мёртвые клетки мозга выводятся по утрам, то есть вы мочитесь каждое утро мозгами, а если про кофе правда у нас все в росси должны быть просто с совершенной память мне не верится в эту статью

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Читайте нас на Facebook!

CLOSE