Рецепт смузи из черники и груши
0

Рецепт смузи из черники и груши

Рецепт вкусного и полезного смузи из черники и груши на завтрак. Для приготовления коктейля требуется всего 4 ингредиента. Время приготовления: 5 минут.
Ингредиенты (на 4 порции):
0,5 стакана холодной воды,
1,5 чашки простого греческого йогурта (с низким содержанием жира или обезжиренного),
1-2 ст. л. меда,
1 груша, порезанная на четвертинки,
2 чашки замороженной черники,
Понадобится блендер.

Приготовление:
В блендере хорошо смешайте все ингредиенты в указанном порядке до получения однородной массы.

Рецепт смузи из черники и грушиСмузи готов.

Рецепт смузи из черники и груши         По материалам: natashaskitchen.com

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Читайте нас на Facebook!

CLOSE